Zdrowe odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(6)
Forma i typ
Książki
(6)
Poradniki i przewodniki
(1)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
wypożyczone
(4)
nieokreślona
(2)
Placówka
Biblioteka w Wilkowicach
(5)
Filia w Bystrej
(3)
Filia w Mesznej
(2)
Autor
Augustyn-Protas Anna
(1)
Cichoń Waldemar (1974- )
(1)
Mikołajek Irena
(1)
Oleszczuk Tadeusz
(1)
Podgórska Joanna (biolog)
(1)
Pokaż więcej ...
Poznańska Anna Manna
(1)
Wanat Dariusz
(1)
Woldańska-Płocińska Aleksandra (1985- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(5)
Kraj wydania
Polska
(6)
Język
polski
(6)
Odbiorca
Dzieci
(3)
6-8 lat
(2)
9-13 lat
(2)
Proza
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Powieść polska
(3466)
Powieść amerykańska
(2349)
Powieść angielska
(1838)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1020)
Powieść młodzieżowa polska
(959)
Zdrowe odżywianie
(-)
Pokaż więcej ...
Kobieta
(878)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(746)
Powieść obyczajowa
(671)
Powieść francuska
(505)
Powieść młodzieżowa angielska
(445)
Opowiadanie polskie
(391)
Rodzina
(389)
Polska
(375)
Tajemnica
(365)
Powieść niemiecka
(358)
Poezja polska
(342)
Pamiętniki polskie
(339)
Miłość
(324)
Powieść historyczna
(311)
Przyjaźń
(301)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(294)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(277)
Powieść kryminalna
(259)
Zabójstwo
(256)
Powieść fantastyczna
(248)
Poezja dziecięca polska
(245)
Literatura polska
(242)
Powieść przygodowa
(242)
Powieść sensacyjna
(229)
Publicystyka polska
(226)
II wojna światowa (1939-1945)
(223)
Powieść rosyjska
(216)
Żydzi
(213)
Powieść fantasy
(212)
Relacje międzyludzkie
(208)
Sekrety rodzinne
(202)
Śledztwo i dochodzenie
(202)
Policjanci
(186)
Wojna 1939-1945 r.
(172)
Wybory życiowe
(164)
Pisarze polscy
(163)
Dziewczęta
(162)
Rodzeństwo
(162)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(161)
Trudne sytuacje życiowe
(161)
Literatura dziecięca polska
(160)
Zwierzęta
(158)
Życie codzienne
(157)
Dramat polski
(151)
Powieść norweska
(150)
Powieść szwedzka
(143)
Relacja romantyczna
(143)
Małżeństwo
(138)
Dziecko
(135)
Przestępczość zorganizowana
(132)
Osoby zaginione
(126)
Powieść australijska
(125)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(121)
Powieść fantastyczno-realistyczna
(119)
Dziennikarze
(117)
Matki i córki
(114)
Powieść włoska
(112)
Władcy
(112)
Dzieci
(111)
Magia
(111)
Powieść hiszpańska
(109)
Język polski
(108)
Powieść kanadyjska
(107)
Wojsko
(104)
Powieść dziecięca polska
(103)
Nastolatki
(102)
Historia
(101)
Powieść irlandzka
(101)
Powieść thriller
(101)
Powieść młodzieżowa kanadyjska
(98)
Uczucia
(97)
Powieść dziecięca angielska
(95)
Wychowanie w rodzinie
(95)
Uprowadzenie
(94)
Opowiadanie fantastyczno-realistyczne
(92)
Polacy za granicą
(92)
Opowiadanie dziecięce belgijskie
(91)
Reportaż polski
(91)
Arystokracja
(88)
Boże Narodzenie
(88)
Literatura
(87)
Poszukiwania zaginionych
(86)
Bajka i baśń polska
(83)
Opowiadanie dziecięce kanadyjskie
(83)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(82)
Aktorzy polscy
(80)
Duchowieństwo katolickie
(80)
Seryjni zabójcy
(77)
Powieść młodzieżowa francuska
(74)
Kucharstwo
(73)
Wsie
(72)
Dziadkowie i wnuki
(71)
Literatura podróżnicza polska
(71)
Papiestwo
(71)
Filozofia
(70)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opracowanie
(2)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
6 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
O menopauzie : czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Augustyn-Protas Anna Oleszczuk Tadeusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Życie seksualne
Gatunek
Poradnik
Autorzy bestsellerów - Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi? Nie. Możemy czuć się świetnie. Czy menopauza to koniec młodości? A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls... każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Wilkowicach
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Filia w Bystrej
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Filia w Mesznej
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trzymaj się, Cukierku / Waldemar Cichoń ; ilustrował Dariusz Wanat. - Tychy : Wydawnictwo Żwakowskie, 2022. - 60, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Cichoń Waldemar (1974- ) Wanat Dariusz
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Grzybobranie Koty Ludzie a zwierzęta Łowiectwo Walka wręcz Zdrowe odżywianie
Gatunek
Opowiadania i nowele
Cukierek najbardziej niezwykły kot na świecie, znany m.in. z książki Cukierku, Ty łobuzie!, która w 2017 r. została wpisana na listę lektur szkolnych wydoroślał, ale czy równocześnie spoważniał i ustatkował się? Absolutnie nie, o czym opowiada w najnowszej, dziesiątej książce swoich przygód! Jeśli zaś dodać, że w rozrabianiu i doprowadzaniu ludzi do rozpaczy dzielnie pomaga mu przyszywana siostra Tradycja, to można spodziewać się podwójnej porcji humoru i dobrej zabawy. Jak opanować kocie sztuki walki w jeden dzień? Czy projekt z techniki sprawi, że okoliczne ptaki będą bezpieczne? Dlaczego decyzja taty wywoła wojnę domową? W jaki sposób domownicy poradzą sobie z nowymi zasadami mamy, która zapragnie prowadzić zdrowy tryb życia? Jak odzyskać spokój, kiedy w okolicy grasuje czarna pantera?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Wilkowicach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zwierzenia Rudzika Fastfudzika : czy kogoś wzruszą moje perypetie z tuszą? / Irena Mikołajek. - Warszawa : Edipresse Książki, copyright 2017. - 234, [6] stron ; 21 cm.
Autor
Mikołajek Irena
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Proza Dzieci 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Chłopcy Odchudzanie Aktywność fizyczna Zdrowe odżywianie
Gatunek
Powieść obyczajowa
"Zwierzenia Rudzika fastfudzika. Od otyłości do świetnej formy" – opowieść o Kubie, zwanym Rudzikiem, który z małego grubaska uwielbiającego słodycze i fast foody stał się szczupłym, wysportowanym i aktywnym chłopcem. Ogromną krzywdę czyni się dzieciom i nastolatkom również wtedy, gdy pozwala się im opychać śmieciowym jedzeniem i daje przyzwolenie na brak ruchu. Kiedy zadzwoniłam do cioci Reni z wyzwaniem: „Ciociu, musimy zrobić małą rewolucję”, przyklasnęła z radością… To ja nakłoniłam ją do napisania tej książki – książki, która ma być protestem przeciw niezdrowemu stylowi życia, ma pokazać, że dzieci wcale nie muszą być otyłe!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Wilkowicach
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tak działa mózg : jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie / dr Asia Podgórska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2023. - 414, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Podgórska Joanna (biolog)
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Jelita Mózg Neurobiologia Neuroprzekaźniki Sen Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Opracowanie
Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie -twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne - za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaźników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie. To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka - kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym - dosłownie i w przenośni - karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje. Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny - i w związku z tym pracy mózgu - ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Bystrej
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego dzieci jedzą śmieci? / tekst i il. Anna Manna Poznańska. - [Radzionków] : Wydawnictwo Kaszamanna, 2018. - [68] s. : il. ; 23 cm.
Autor
Poznańska Anna Manna.
Temat
Opowiadanie dziecięce polskie Zdrowe odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Wilkowicach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smakologia / [tekst i ilustracje] Ola Woldańska-Płocińska. - Poznań : Papilon - Publicat, 2020. - 78, [2] strony : ilustracje ; 31 cm.
Autor
Woldańska-Płocińska Aleksandra (1985- )
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Kultura stołu Technologia żywności Zdrowe odżywianie
Gatunek
Opracowanie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Wilkowicach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 II (1 egz.)
Filia w Bystrej
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 II (1 egz.)
Filia w Mesznej
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 II (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej